Você precisa se amar

O amor-próprio é essencial para nosso desenvolvimento harmonioso. Devemos retroceder muito em nossa história pessoal para reconstituir os fundamentos do amor-próprio. Na verdade, esse senso de nosso valor e importância pessoal como seres humanos está enraizado nas primeiras experiências de amor dos pais, segurança emocional, controle e autonomia que tínhamos então.